Soru & Cevap
Yapı olarak biraz içe dönük ve çekingen biriyim, iş yerindeki sert tartışmalara giremiyorum, bu yüzden daha çok ezildiğimi düşünüyorum. Ne yapmalıyım?
İçe dönük, uyumlu ve sosyal etkileşim kaygısı yüksek olan bireylerin, tartışmalardan ve yüzleşmelerden kaçınma eğilimleri nedeniyle iş yerinde psikososyal risklere karşı maalesef daha savunmasız hale geldikleri bilimsel araştırmalarla da saptanmış somut bir durumdur. Kendi sınırlarınızı açıkça belirtmekte zorlanmanız ve haksız eleştiriler karşısında sessiz kalarak uyum sağlamayı öncelik haline getirmeniz, saldırgan eğilimli kişilerin sizi çok daha kolay bir hedef olarak görmesine zemin hazırlayabilir. Ancak, kişisel yapınızın naif veya sessiz olması, size yönelik uygulanan sistematik baskıların meşru olduğu anlamına kesinlikle gelmez; aksine bu durum işverenin çalışanı koruma yükümlülüğünü ihlal eden ve hukuki incelemeye esas oluşturabilecek bir eylem bütünüdür. Kendinizi ezdirmemek adına, maruz kaldığınız haksız eleştirileri, dışlanmaları ve görev dışı talepleri düzenli olarak yazılı kayıt altına almanız, hissettiğiniz bu haksızlıkları somut delillerle destekleyerek olası bir hukuki savunma sürecinize şimdiden hazırlık yapmanız açısından oldukça hayati bir adımdır.